提升學歷的方式方法有很多，其中自考就是之一，對于報考了重慶自考的考生來說，重慶自考考前備考技巧有哪些？下面跟著小編一起來了解下吧，希望對你有所幫助。

第一，心理暗示法。

將自己所有的復習資料分類準備得當，不僅節省了復習時間，提高了效率，而且是一種心理暗示，意味著我已經準備好了考試，有助于緩解心理壓力。

第二，增強自信。

從平時做練習開始，先挑會做的，不要在任何難題之前卡太久。不斷征服題目會增強復習的自信心，心情愉快或者有幫助的時候復習難題可能不難。

第三，注意力轉移法。

大部分成人考生的學習專注力低于以前。考前復習可以先測試自己的專注力持續時間（大部分考生20分鐘左右），然后確定自己的復習時間段。一個好的復習方法是文本，理科錯開復習，也就是注意力轉移法。文科（如語文）是發散思維，理科（如數學）是邏輯思維。這兩個差異很大的科目的交叉復習，其實是左右腦的交替休息。

第四，運動休息法。

感覺腦疲勞可以適當運動，10分鐘以上適得其反。

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